Vitamina B2 (Riboflavina), 100 mg, 100 tablete

49.00 lei

Comenzi telefonice – 0772 012 414, Luni-Vineri: 09:00-18:00

IN STOC

Ai nevoie de ajutor? Contacteaza-ne!

Nu te descurci sa comanzi online? Vrei sa te ajutam? Suna si comanda telefonic.

Cost Livrare: 15 lei

Indiferent de valoarea comenzii plasate online, costul livrarii este acelasi.

Program 9:00 - 18:00

Program de lucru pentru preluarea comenzilor online si telefonic.

Vitamina B2 (Riboflavina), 100 mg/tableta, 100 tablete

Vitamina B2, impreuna cu celelalte vitamine B, participa la  reactiile biochimice din organism. Unele dintre acestea stau la baza transformarii alimentelor (carbohidrati, grasimi, proteine) in energie.

Este necesara pentru sanatatea pielii, pentru productia de globule rosii, intervine in conversia vitaminelor B6 si B9 in substantele de care organismul are nevoie si in procesarea fierului.

Este importanta pentru sanatatea ochilor, mentinand un nivel adecvat de glutation, un antioxidant care protejeaza impotriva cataractei.

Riboflavina, impreuna cu vitamina B12 si acidul folic regleaza nivelule de homocisteina in sange. Aceasta este o proteina care rezulta in urma diferitelor procese metabolice si care poate fi daunatoare cand concentratia acesteia creste. Un nivel ridicat de homocisteina este un factor determinant in aparitia accidentului vascular cerebral, atacului de cord, bolilor neurodegenerative (Alzheimer, Parkinson).

Vitamina B2 poate fi benefica impotriva migrenelor. Cercetariel au demonstrat ca durerile de cap sunt datorate unor deficiente de substante in creier, printre care si aceasta vitamina. Administrarea unor doze ridicate de riboflavina poate reduce semnificativ intensitatea si frecventa migrenelor.

Carente si surse alimentare

Carenta in vitamina B2 se manifesta prin inflamatia unor tesuturi (gat, limba), anemie, rani la colturile gurii, buze crapate etc. Aceste manifestari pot aparea doar dupa cateva zile de deficienta. Alcoolicii, persoanele cu hipotiroidism sau insuficienta glandelor suprarenale, sportivii, femeile care iau anticonceptionale se pot confrunta cu carenta in vitamina B2.

Alimentele care contin concentratii mai importante din aceasta vitamina sunt lactatele, carnea, oule, migdalele. Intr-o cana de lapte regasim aprox 0,22 mg de riboflavina, intr-un  ou mare 0,26 mg, in 100 g de carne (vita sau pui) 0,15 mg.

Vitamina B2, la fel ca si celelalte vitamine din complexul B, este solubila in apa, deci se elimina zilnic din organism prin rinichi si colon. Avand in vedere ca organismul nostru nu poate sa o depoziteze, este necesara alimentarea constanta cu aceasta substanta nutritiva.

Administrarea vitaminei B2, chiar si in doze ridicate, este considerata netoxica, deoarece excesul se elimina prin urina.

Mod de administrare: A se lua 1-2 tablete pe zi de preferinta cu mancare.

A se vedea complexul de vitamine B.

Opinii

Nu există încă recenzii.

Fii primul care adaugi o recenzie la „Vitamina B2 (Riboflavina), 100 mg, 100 tablete”

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Cu ce te putem ajuta?

Multumim ca ne-ati vizitat. Ne face placere sa va ajutam cu informatii despre produsele vandute pe Herbacom. Lasati un mesaj si vom reveni cu un raspuns cat mai curand posibil.

    Intreaba specialistul