Vitamina D3, 5000 UI, Doctor’s Best

Vitamina D3 (Colecalciferol), 5000 UI (125 mcg)/capsula, 180 capsule, Doctor’s Best

Aproape 80% din populația occidentală și aproape toate persoanele în vârstă prezintă o deficiență de vitamina D intr-un raport din 2012. Academia de Medicină a recomandat creșterea aportului zilnic de vitamina D, recunoscând beneficiul preponderent al acestei vitamine.

Ce este vitamina D?

Vitamina D este solubilă în grăsimi, adică se dizolvă în grăsimi. Ea există sub două forme:

• Vitamina D2, sau ergocalciferolul, este sintetizată de plante și ciuperci.
• Vitamina D3 sau colecalciferolul este produsă de animale. În această formă producem vitamina D în derma pielii noastre sub acțiunea razelor UVB de la soare. Vitamina D3 suferă apoi transformări în ficat și rinichi pentru a deveni activă, apoi este stocată în mușchi, ficat și grăsimi (țesuturile adipoase).

Pentru ce este?

Aceasta vitamina joacă un rol important în calcificare, permițând absorbția corectă a calciului în mucoasa intestinală și prin creșterea concentrației de calciu și fosfor din sânge. Promovează fixarea calciului pe oase și contribuie la buna mineralizare a scheletului, articulațiilor și dinților.

Transmiterea nervoasă și contracția musculară depind și de calciu și, prin urmare, de vitamina D.

Vitamina D3 este, de asemenea, un aliat al sistemului nostru imunitar. În timpul iernii, rezervele de vitamina D3 ale organismului scad odată cu expunerea redusa la lumina soarelui.

Deficitul de Vitamina D3

Lipsa acestei vitamine este în general asimptomatică, dar uneori se poate manifesta prin oboseală, slăbiciune musculară, moral scăzut, crampe, slăbiciune imunitară etc.

Compozitie per capsula:

5000 UI de vitamina D3 (colecalciferol).

Alte ingrediente: Ulei de masline extravirgin, capsula (gelatina, glicerina, apa purificata).

Mod de administrare:

1 capsula pe zi cu mancare.

Produs in SUA.