Saw Palmetto (palmier pitic), 540 mg, 250 capsule

Saw Palmetto (palmier pitic), 540 mg/capsula, 250 capsule – Swanson

Dacă faceți față unor preocupări comune, cum ar fi problemele de prostată sau căderea părului, vă puteți întreba dacă suplimentele naturale vă vor ajuta.

Saw Palmetto (Serenoa repens), un tip de palmier originar din sud-estul Statelor Unite, este folosit în mod obișnuit în suplimente pentru a îmbunătăți sănătatea prostatei, pentru a echilibra nivelul hormonilor și pentru a preveni căderea părului la bărbați.

În plus, este asociat cu o varietate de alte beneficii, inclusiv scăderea inflamației și îmbunătățirea funcției urinare.

Iată 5 beneficii și utilizări promițătoare:

1. Poate preveni caderea parului

Căderea părului este o afecțiune comună care poate fi cauzată de o varietate de factori, inclusiv genetică, anumite afecțiuni medicale, modificări hormonale și utilizarea de medicamente precum stimulente și diluanți ai sângelui (sursă).

Este adesea folosit pentru a echilibra nivelul hormonal și a combate căderea părului.

Potrivit unui studiu, poate ajuta la blocarea activității 5-alfa reductazei, o enzimă care transformă testosteronul într-un alt hormon sexual numit dihidrotestosteron (DHT), care este legat de căderea părului (sursa).

O analiză a 7 studii a constatat că suplimentele orale care conțin saw palmetto au îmbunătățit calitatea părului cu 60%, au crescut numărul total de păr cu 27% și au crescut densitatea părului la 83% dintre persoanele cu căderea părului.

2. Poate îmbunătăți funcția tractului urinar

Simptomele tractului urinar, cum ar fi incontinența și dificultatea de a urina, sunt frecvente în rândul adulților în vârstă.

Poate ameliora simptomele urinare asociate cu hiperplazia benignă de prostată (HBP), o afecțiune care provoacă o mărire a glandei prostatei și duce la scăderea fluxului de urină.

Într-un studiu mic de 12 săptămâni, bărbații care au luat zilnic 1.000 mg de ulei de saw palmetto îmbogățit cu beta-sitosterol, un compus găsit în mod natural în multe plante, au experimentat îmbunătățiri semnificative ale simptomelor hiperplazia benignă de prostată în comparație cu cei care au luat ulei de saw palmetto nembogățit (sursă).

În mod similar, un studiu de 24 de săptămâni pe 354 de bărbați a constatat că administrarea a 320 mg de saw palmetto a scăzut simptomele  hiperplazia benignă de prostată și a îmbunătățit fluxul urinar, calitatea vieții și funcția sexuală în comparație cu un placebo.

Pe de altă parte, o revizuire recentă a 27 de studii a concluzionat că saw palmetto nu a avut un impact semnificativ asupra simptomelor tractului urinar inferior atunci când este utilizat singur (sursa).

Prin urmare, sunt necesare mai multe cercetări pentru a determina dacă acest supliment ajută la funcționarea tractului urinar în populația generală, inclusiv la cei cu și fără probleme de prostată.

3. Poate susține sănătatea prostatei

Prostata este o glandă mică situată între vezică și penis. Este responsabil pentru menținerea sănătății spermei (sursă).

Unele cercetări sugerează că suplimentul poate sprijini sănătatea prostatei și poate ajuta la prevenirea problemelor precum hiperplazia benignă de prostată și cancerul de prostată (sursă).

Alte studii pe oameni și animale indică, de asemenea, că acest supliment poate reduce simptomele urinare și inflamația legate de hiperplazia benignă de prostată.

În plus, un studiu de 15 ani pe 30 de bărbați a concluzionat că administrarea zilnică a 320 mg de extract de saw palmetto poate ajuta la prevenirea progresiei  hiperplazia benignă de prostată (sursă).

4. Poate reduce inflamația

Unele cercetări sugerează că are proprietăți antiinflamatorii, care pot ajuta la tratarea anumitor afecțiuni.

De exemplu, un studiu pe șoareci cu prostată mărită a observat că extractul de saw palmetto a scăzut umflarea și câțiva markeri ai inflamației, inclusiv interleukina 6 (IL-6) (sursa).

Un alt studiu la șobolani cu hiperplazia benignă de prostată a constatat că Saw Palmetto a scăzut inflamația și a îmbunătățit statutul antioxidant.

5. Poate ajuta la reglarea nivelului de testosteron

Saw Palmetto este adesea folosit de persoanele care doresc să crească în mod natural nivelul de testosteron.

Nivelurile de testosteron afectează mai multe aspecte ale sănătății, inclusiv compoziția corpului, apetitul sexual, starea de spirit și funcția creierului.

Nivelurile scad odată cu vârsta, iar unele cercetări sugerează că nivelurile scăzute contribuie la afecțiuni de sănătate, cum ar fi bolile de inimă.

Produs S.U.A.