Hipertensiune arterială

Hipertensiunea arterială afectează unul din trei adulți din România și este principalul factor de risc pentru infarct miocardic și accident vascular cerebral. Modificările stilului de viață — dietă, exercițiu, managementul stresului — sunt pilonii de bază, iar anumite suplimente naturale pot sprijini normalizarea tensiunii în complement cu tratamentul medicamentos.

Magneziul (glicinat sau citrat) relaxează musculatura netedă vasculară și contribuie la scăderea rezistenței periferice — studiile arată o reducere de 3-4 mmHg a tensiunii sistolice la suplimentare cu 300-400 mg/zi. Coenzima Q10 (CoQ10) îmbunătățește funcția endotelială și poate reduce tensiunea arterială cu 11/7 mmHg conform meta-analizelor. Omega-3 (EPA+DHA) are efect vasodilatator și reduce trigliceridele.

Extractul de usturoi îmbătrânit are studii clinice care demonstrează reducerea tensiunii sistolice cu 7-9 mmHg. Coenzima Q10, L-arginina (precursor al oxidului nitric, vasodilatator endogen) și Vitamina D3 completează arsenalul natural de suport cardiovascular. Potasiul și Calciul sunt minerale esențiale pentru reglarea tensiunii.

Tensiunea arterială trebuie monitorizată regulat și orice supliment trebuie discutat cu cardiologul, mai ales dacă urmezi betablocante, inhibitori ECA sau diuretice. La Herbacom găsești suplimentele naturale pentru tensiune arterială în formule de calitate superioară, cu materii prime certificate și doze eficiente.

Produse recomandate din această categorie: Coenzima Q10 400 mg, Ulei de Pește DHA+EPA, Magneziu Citrat 400 mg.