Melatonina 10 mg, 60 capsule - Swanson

1 RECENZIE

45.00 lei

Melatonina 10 mg

  • scurtează timpul necesar pentru a adormi
  • susține funcționarea sistemului nervos și a psihicului
  • contribuie la diminuarea senzației de oboseală
  • combate insomnia
  • ajuta la reglarea ciclului somn-trezire

A se vedea si Sleep Essentials Swanson -> Click AICI

A se vedea si Gaba 500 mg Swanson -> Click AICI

Melatonina, 3 mg, 60 capsule – Now Foods -> Click AICI

2 în stoc

Ai nevoie de ajutor? Contacteaza-ne!

Nu te descurci sa comanzi online? Vrei sa te ajutam? Suna si comanda telefonic.

Cost Livrare: 15 lei

Indiferent de valoarea comenzii plasate online, costul livrarii este acelasi.

Program 9:00 - 18:00

Program de lucru pentru preluarea comenzilor online si telefonic.

Melatonina 10 mg, 60 capsule – Swanson

Melatonina 10 mg, 60 capsule - Swanson

Ce este melatonina?

Este un hormon produs de glanda pineală din creier.

Este în primul rând responsabil pentru reglarea ritmului circadian al corpului pentru a vă gestiona ciclul natural de somn (sursă).

Prin urmare, este adesea folosit ca un ajutor pentru somn pentru a combate probleme precum insomnia.

Este disponibil pe scară largă în SUA ca medicament fără prescripție medicală, dar necesită o rețetă în alte părți ale lumii, cum ar fi Europa și Australia.

Pe lângă îmbunătățirea somnului, melatonina este, de asemenea, implicată în gestionarea funcției imunitare, a tensiunii arteriale și a nivelurilor de cortizol (sursă).

În plus, acționează ca un antioxidant, unele cercetări constatând că poate afecta în mod semnificativ multe afecțiuni de sănătate.

De fapt, studiile arată că melatonina poate îmbunătăți sănătatea ochilor, poate reduce simptomele depresiei sezoniere și chiar poate oferi ameliorarea refluxului acid (sursa).

Regleaza ciclul somn-veghe, induce starea de calm si  imbunatateste calitatea somnului.

Are si efecte antioxidante, prevenind imbatranirea prematura si bolile psihice.

Alte beneficii:

1. Poate sprijini un somn mai bun

Este adesea numită hormonul somnului – și din motive întemeiate.

Este unul dintre cele mai populare ajutoare pentru somn și un remediu natural comun pentru a trata probleme precum insomnia.

Mai multe studii au demonstrat că  poate sprijini un somn mai bun.

Un studiu efectuat pe 50 de persoane cu insomnie a arătat că administrarea de melatonină cu două ore înainte de culcare a ajutat oamenii să adoarmă mai repede și a îmbunătățit calitatea generală a somnului.

O altă analiză amplă a 19 studii la copii și adulți cu tulburări de somn a constatat că melatonina a redus timpul necesar pentru a adormi, a crescut timpul total de somn și a îmbunătățit calitatea somnului (sursă).

2. Poate reduce simptomele depresiei sezoniere

Tulburarea afectivă sezonieră (TAS), numită și depresie sezonieră, este o afecțiune comună despre care se estimează că afectează până la 10% din populația lumii.

Acest tip de depresie este legat de schimbările anotimpurilor și apare în fiecare an în aceeași perioadă, simptomele care apar de obicei la sfârșitul toamnei până la începutul iernii.

Unele cercetări indică faptul că ar putea fi legat de modificări ale ritmului circadian cauzate de schimbările sezoniere ale luminii (sursă).

Deoarece melatonina joacă un rol în reglarea ritmului circadian, dozele mici sunt adesea folosite pentru a reduce simptomele depresiei sezoniere.

3. Poate promova sănătatea ochilor

Este bogată în antioxidanți care pot ajuta la prevenirea deteriorarii celulelor și la menținerea ochilor sănătoși.

De fapt, cercetările sugerează că melatonina ar putea fi benefică în tratarea unor afecțiuni precum glaucomul și degenerescența maculară legată de vârstă (AMD).

Într-un studiu efectuat pe 100 de persoane cu AMD, suplimentarea cu 3 mg de melatonină timp de 6-24 de luni a ajutat la protejarea retinei, la întârzierea daunelor cauzate de vârstă și la păstrarea clarității vizuale (sursă).

4. Poate ajuta la tratarea refluxul gastroesofagian

Boala de reflux gastroesofagian este o afecțiune cauzată de refluxul acidului din stomac în esofag, care are ca rezultat simptome precum arsuri la stomac, greață.

S-a demonstrat că melatonina blochează secreția acizilor din stomac.

De asemenea, scade producția de oxid nitric, un compus care relaxează sfincterul esofagian inferior, permițând acidului gastric să intre în esofag (sursă).

 

Herbacom ofera si Melatonina de 3 mg de la Now: Melatonina, 3 mg, 60 capsule – Now Foods

Cititi si articolul : Ce este melatonina și ce impact are asupra sănătății


Compozitie:

Melatonina - 10 mg

Administrare:

A se lua o capsula cu aproximativ o ora inainte de culcare.

1 recenzie pentru Melatonina 10 mg, 60 capsule – Swanson

5,0
Based on 1 review
5 stele
100
100%
4 stele
0%
3 stele
0%
2 stele
0%
1 stea
0%
  1. Morar Mihai

    Produs foarte bun la un pret excelent! Eram cam sceptic in ceea ce priveste pretul.
    Multumesc pentru produs !

    (0) (0)
Adaugă un comentariu

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Cu ce te putem ajuta?

Multumim ca ne-ati vizitat. Ne face placere sa va ajutam cu informatii despre produsele vandute pe Herbacom. Lasati un mesaj si vom reveni cu un raspuns cat mai curand posibil.

    Intreaba specialistul